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美食食谱:咖喱茭白蚕豆的做法

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食材明细

食材明细

主料

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  • 蚕豆600克
  • 游戏网站 ,茭白一根
  • 蚕豆540克
  • 茭白一根
  • 里脊肉85克

辅料

辅料

  • 咖喱块一块
  • 生抽少许
  • 少许
  • 鸡精少许
  • 料酒少许
  • 生抽少许
  • 少许
  • 鸡精少许
  • 咖喱口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度
  • 清淡口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

咖喱茭白蚕豆的做法步骤

茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤

  • 澳门新葡亰娱乐在线 31材料:蚕豆
  • 澳门新葡亰娱乐在线 42茭白、咖喱块
  • 澳门新葡亰娱乐在线 53将蚕豆剥壳。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 64挖去上面的黑痣。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 75清洗一下。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 86捞出待用。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 97将茭白剥壳用清水淋一下。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 108放在案板上切成滚刀块,待用。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 119烧锅倒油烧热,下入清洗好的蚕豆翻炒一下。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 1210接着,合入切好的茭白翻炒一下。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 1311然后,合入咖喱块,加适量的水。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 1412煮开,煮至蚕豆、茭白断生。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 1513最后,加少许生抽。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 1614加少许盐。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 1715加少许鸡精。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 1816调味炒匀,即成。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 1917出锅,装盘。
  • 澳门新葡亰娱乐在线 201材料:蚕豆
  • 澳门新葡亰娱乐在线 212茭白、里脊肉
  • 澳门新葡亰娱乐在线 223将蚕豆剥壳淘洗一下,待用
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